Влияние нейробиоуправления по бета-ритму головного мозга на функциональное состояние организма спортсменов-мужчин в период учебно-тренировочных сборов в условиях среднегорья

Введение. Нейробиоуправление — технология, основанная на принципах биологической обратной связи по ритмам головного мозга. Перспективы его применения в восстановительной и спортивной медицине связывают с неинвазивным и нефармакологическим воздействием, вызывающим изменения функционального состояния по управляемым параметрам и функциям организма. В настоящее время в спортивной медицине широко применяется нейробиоуправление по альфа-ритму головного мозга, в то время как эффекты нейробиоуправления по бета-ритму практически не исследованы.

Цель. Изучение влияния нейробиоуправления по бета-ритму головного мозга на функциональное состояние систем организма спортсменов-мужчин в период интенсивных тренировок на учебно-тренировочных сборах в условиях среднегорья.

Материалы и методы. В исследовании приняли участие 47 спортсменов-мужчин высокой квалификации, разделенных на основную группу (ОГ) — 27 чел., медианный возраст 21 [18; 24] год, контрольную группу (КГ) — 20 чел. медианный возраст 20 [18,5; 22,5] лет. Сеанс нейробиоуправления по бета-ритму головного мозга включал графическую (10 мин) и игровую (16 мин) сессии, курс состоял из 8–10 сеансов. Перед первым и после последнего проводили регистрацию физиологических параметров сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем и психофизиологическое тестирование. Статистическая обработка данных выполнена с помощью компьютерной программы Statistica 13.0.

Результаты. Сравнение параметров функций организма спортсменов-мужчин до и после курса нейробиоуправления показало снижение физиологического напряжения по данным вариабельности сердечного ритма, гемодинамики, показателей дыхания и кожно-гальванической реакции. Одновременно с этим отмечено повышение показателей психической работоспособности и бета-ритма головного мозга по отношению к контролю.

Выводы. Установлено положительное влияние применения курса нейробиоуправления по бета-ритму головного мозга у спортсменов-мужчин, проявляющееся в улучшении работы центральной и вегетативной нервной систем, повышении экономизации сердечной деятельности и оптимизации цикла дыхания. Полученные результаты открывают перспективы достижения спортсменами более высокой работоспособности за счет снижения физиологического напряжения и, как следствие, процессов утомления в условиях напряженной деятельности.

1. Безматерных ДД, Калгин КВ, Максимова ПЕ, Мельников МЕ, Петровский ЕД, Предтеченская ЕВ и др. Применение фМРТ и одновременного фМРТ-ЭЭГ нейробиоуправления в постинсультной моторной реабилитации. Бюллетень экспериментальной биологии и медицины. 2021;171(3):364–8. https://doi.org/10.47056/0365-9615-2021-171-3-364-368

2. Aupperle R, White EJ, Misaki M. Revitalizing EEG neurofeedback using precision-based approaches. American Journal of Psychiatry. 2025;182(9):816–8. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.20250657

3. Hesam-Shariati N, Chang WJ, Wewege MA, McAuley JH, Booth A, Trost Z et al. The analgesic effect of electroencephalographic neurofeedback for people with chronic pain: a systematic review and meta-analysis. European Journal of Neurology. 2022;29(3):921–36. https://doi.org/10.1111/ene.15189

4. Черапкина ЛП. Прогностическая ценность модификаций показателей ЭЭГ после курса нейробиоуправления у спортсменов. Психология. Психофизиология. 2021;14(2):133–40. https://doi.org/10.14529/jpps210213

5. Кормилец ВС, Еремеева ОВ, Еремеев СИ. Влияние курса нейробиоуправления на максимальное потребление кислорода и показатели гемодинамики спортсменов высокой квалификации. Журнал медико-биологических исследований. 2022;10(2):122–31. https://doi.org/10.37482/2687-1491-Z095

6. Лунина НВ, Корягина ЮВ. Воздействие БОС-тренинга на когнитивные функции спортсменов. Современные вопросы биомедицины. 2022;6(4):226–30. https://doi.org/10.51871/2588-0500_2022_06_04_21

7. Domingos C, Silva CM, Antunes A, Prazeres P, Esteves I, Rosa AC. The influence of an alpha band neurofeedback training in heart rate variability in athletes. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2021;18(23):9–24. https://doi.org/10.3390/ijerph182312579

8. Секов ИН, Афанасьева ДН, Яковлев РВ, Томский МИ. Индекс соотношения мощностей тэта/бета ритмов при бета-стимулирующем биоуправлении у детей с синдромом дефицита внимания с/без гиперактивности. Якутский медицинский журнал. 2025;3:31–3. EDN: KXRMOX

9. Джос ЮС, Меньшикова ИА. Возможности применения нейробиоуправления для повышения функциональных способностей головного мозга (обзор). Журнал медико-биологических исследований. 2019;7(3):338–48. EDN: JIPSMC

10. Корягина ЮВ, Нопин СВ, Блинов ВА, Блинов ОА. Разработка автоматизированных систем диагностики и анализа различных компонентов подготовленности спортсмена. Теория и практика физической культуры. 2015;8:101–4.

11. Нопин СВ, Корягина ЮВ. Типологические особенности свойств нервной системы у высококвалифицированных спортсменов различных видов спорта. Современные вопросы биомедицины. 2023;7(2):18. https://doi.org/10.51871/2588-0500_2023_07_02_18

12. Rydzik Ł, Wąsacz W, Ambroży T, Javdaneh N, Brydak K, Kopańska M. The use of neurofeedback in sports training: systematic review. Brain Sciences. 2023;13(4):660. https://doi.org/10.3390/brainsci13040660

13. Corrado S, Tosti B, ManconeS, Libero T, Rodio A, Andrade A et al. Improving mental skills in precision sports by using neurofeedback training: a narrative review. Sports. 2024;12(3):70. https://doi.org/10.3390/sports12030070

14. Shokri A, Nosratabadi M. Comparison of biofeedback and combined interventions on athlete’s performance. Applied Psychophysiology and Biofeedback. 2021;46(3):227–34. https://doi.org/10.1007/s10484-020-09498-5

15. Prończuk M, Trybek G, Terbalyan A, Markowski J, Pilch J, Krzysztofik M et al. The Effects of EEG Biofeedback Training on Visual Reaction Time in Judo Athletes. Journal of Human Kinetics. 2023;89:247–58. https://doi.org/10.5114/jhk/174272

16. Prończuk M, Chamera T, Markowski J, Pilch J, Smólka W, Zajac A et al. The impact of EEG biofeedback training on the athletes’ motivation and bench press performance.Biology of Sport. 2024;41(3):97–104. https://doi.org/10.5114/biolsport.2024.127065

17. Пустовойт ВИ, Назарян СЕ, Адоева ЕЯ, Ключников МС, Кириченко НА, Самойлов АС. Пилотное исследование по оценке эффективности психокорригирующих методов с использованием ЭЭГ-тренинга и очков виртуальной реальности у спортсменов, участвующих в экстремальных видах спорта. Спортивная медицина: наука и практика. 2021;11(2):67–75. https://doi.org/10.47529/2223-2524.2021.2.8

18. Водолажская МГ, Водолажский ГИ, Борозинец НМ, Прилепко ЮВ, Шарова АИ. Коррекционные возможности тренировочных этапов киберспорта в инклюзивной сфере. Психофизиологический и профориентационный аспекты. Человек. Спорт. Медицина. 2023;23(3):47–53. https://doi.org/10.5114/10.14529/hsm230306